为什么很多人吃韭菜炒鸡蛋的时候，都是把鸡蛋吃掉，把韭菜剩下，仅仅是因为鸡蛋更营养吗？我想大概不只是这样。
土豆是我们餐桌上非常常见的一种食材，我家也是每周都会吃两三次。前几天朋友来我家，我给他做了一道酸辣土豆丝，朋友吃后赞不绝口，说他做的不好吃。
酸奶大概是日常生活中受欢迎的饮品之一了，不管是老人还是孩子都比较喜欢酸奶那酸酸甜甜的味道。一般我们会把酸奶当做零食在吃，也有的时候是在吃早饭的时候喝上一点。
钙是人类身体的必需元素，提到补钙只能想到牛奶和钙片?那你就大错特错啦!下面这些家常菜可都是补钙高手!
鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水，性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
花甲是花蛤的一种别称，在夏季是特别适合大家下饭以及配酒来吃的，不管是辣炒还是水煮，绝对是让你回味不穷的。那么究竟有哪些花甲的做法值得在家尝试下，赶紧收藏起来。
陕西人爱吃面那是出了名的， 不但会吃，更会做面。
冬天为了补充营养，人们早餐一般都会吃个水煮蛋，但是每天都吃有些厌烦，我也是这样，既想吃鸡蛋又不想吃水煮蛋，那该怎么做呢？
想把排骨做的软烂入味，肉质嫩滑，千万不要直接上锅就炖，今天教大家辣酱蒸排骨，这个季节适量的吃点辣可以调节肠胃。
岐山扛起了陕西小吃的“半片天”。
