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胡萝卜最好吃的做法,简单又营养

前两天在食堂吃饭,看到胡萝卜丝炒鸡蛋卖相挺好的,就果断点了一份,吃起来还比较下饭,但是感觉还是少了一点味道。

一锅二炖三汤四面,有了它们天气再冷都不怕

1锅2炖3汤4面,今天嫩食记就来带大家盘点一些热乎乎的,光听起来就像过夏天一样的美食!

这道菜到底是肉好吃还是菜好吃?

杏鲍菇炒食过后很像肉,甚至比肉还好吃,那么用杏鲍菇来炒肉会发生什么呢?会很困惑,这样炒出来这样好吃的原因,到底是因为杏鲍菇呢,还是因为肉?

青椒这样炒,瘦身又减肥

皮蛋我们平常都是凉拌着吃,今天我用皮蛋和辣椒一起炒,有种惊喜的感觉,很好吃的小炒,特别的开胃,每每这时候,我都能吃一大碗饭,其实生活中还是这样的小炒比较多,值得一试呢!

这些早餐习惯,减寿又致病!适合不同人群的早餐,列全了

美好的一天从早餐开始。大家都知道不吃早餐危害大。殊不知早餐吃不好竟会引发胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。

这4种水果煮着吃,比药还好用,美颜又养生!

  平常我们吃水果,都喜欢生吃,   但下面这4种水果,也可以煮着吃,   不但口味佳,而且有药用的效果。

炖汤必备的九大秘笈 让你厨艺大大增加

鲜汤总能使人垂涎欲滴,汤既能养生养颜,又能可以让人胃口大开,但煲汤需要注意的技巧甚多,下面就来说说九大煲汤秘笈,让你的厨艺功力大大增加吧!

大白菜百吃不厌的做法,口感清脆,特别下饭

大白菜营养丰富,具有养颜护肤、润肠排毒的功效。

好看又好吃的五彩小炒肉,营养下饭超级棒

平时非常喜欢吃五花肉,因为有肥有瘦,吃起来特别香,这次用到了五种不同颜色的蔬菜和五花肉一起炒,不仅菜品颜色靓丽,营养全面,口感更是丰富,特别下饭呢!

1个鸡蛋,2勺面粉,微波炉搞定超好吃的蛋糕!

 最近天气转冷,总是想吃点高热量的食物;尤其在每个晚上,小编都觉得需要一块儿小蛋糕来满足我的胃,让我有继续工作的动力~

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